دراسة مركبات البطيخ الطبيعية تدعم صحة القلب والأوعية الدموية
تلخيص الخبر بالذكاء الاصطناعي
أظهرت دراسة من الجامعة الفيدرالية في ريو دي جانيرو أن مركبات البطيخ، خاصة الحمض الأميني L-citrulline، تعزز صحة القلب عبر زيادة أكسيد النيتريك وتحسين تدفق الدم.
رغم الفوائد، تحتاج الجرعات الفعالة إلى كميات كبيرة من البطيخ، مما يجعل المكملات المستخلصة منه خياراً أفضل. يتطلب الأمر مزيداً من الأبحاث لتأكيد النتائج.