edition
Almaalouma
  • أخبار
  • مقالات
  • إنفوجرافيك
  • فيديو
  • كاريكاتير
  • ترندات
  1. الرئيسية
  2. أخبار
  3. منوعات
  4. أطعمة "لذيذة" تدمر دماغك وتصيبك بالاكتئاب دون أن تشعر
أطعمة "لذيذة" تدمر دماغك وتصيبك بالاكتئاب دون أن تشعر
منوعات

أطعمة "لذيذة" تدمر دماغك وتصيبك بالاكتئاب دون أن تشعر

  • 5 نيسان 19:36

المعلومة / متابعة..
كشفت دراسة حديثة عن تأثيرات خطيرة لنوع من الأطعمة التي يعشقها الملايين حول العالم، وتصنف بأنها من "مسببات السعادة".
ودرس الباحثون في دراستهم التي نشرت في مجلة "بي إم سي" الطبية تأثير تناول "الأطعمة فائقة المعالجة" على الصحة النفسية وأعراض الاكتئاب لدى البالغين.
وتشير النتائج إلى أن تناول 4 وجبات أو أكثر يوميا من الأطعمة فائقة المعالجة، كالأطعمة المجمدة سريعة التحضير مثل البرغر والدجاج المقلي والهوت جوغ، أو حتى الحلويات مثل الآيس كريم، مرتبط بزيادة خطر الإضرار بصحة الدماغ والإصابة بأعراض الاكتئاب بنسبة 10%.
وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ميامي، بعد متابعة عادات الأكل لأكثر من 10 آلاف شخص بالغ على مدار 5 سنوات، أن الإكثار من تناول الأطعمة المصنعة يرتبط بفترات أطول من الاكتئاب والقلق. انتهى 25

الأكثر قراءة

عراقجي: التخصيب حق مشروع لا يمكن التنازل عنه

عراقجي: التخصيب حق مشروع لا يمكن التنازل عنه

  • دولي
  • 18 أيار
فورد: واشنطن ساهمت بنقل الجولاني من الإرهاب إلى السياسة

فورد: واشنطن ساهمت بنقل الجولاني من الإرهاب إلى...

  • دولي
  • 20 أيار
هجوم مسلح على قاعدة حميميم والدفاعات الروسية تسقط طائرة مسيّرة

هجوم مسلح على قاعدة حميميم والدفاعات الروسية تسقط...

  • دولي
  • 20 أيار
سياسي لبناني: أذرع إسرائيل تحاول عرقلة الانتخابات البلدية في بيروت والبقاع

سياسي لبناني: أذرع إسرائيل تحاول عرقلة الانتخابات...

  • دولي
  • 19 أيار
Almaalouma

المعلومة: وكالة اخبارية عامة مستقلة، تتميز بالجرأة والموضوعية والمهنية والتوازن،شعارها، خبر ﻻ يحتاج توثيقا، لدقة وتنوع مصادرها الخاصة وانتشار شبكة مراسليها

الأقسام

  • ترندات
  • أخبار
  • مقالات وكتاب
  • فيديو
  • كاريكاتير

روابط مهمة

  • سياسة الخصوصية
  • من نحن
  • اتصل بنا

تابعونا