كيف تبقى حرارة جسم الإنسان ثابتة على 37 درجة مئوية؟

[["p","عندما تنخفض الحرارة تعمل منطقة تحت المهاد على إرسال إشارات تجعل الجسم يرتعش ليتدفأ."],["p","عند ارتفاع الحرارة ترسل إشارات تساعد على بدء عملية التعرق لإخراج الحرارة من الجسم."],["p","لماذا 37 درجة مئوية تحديداً؟"],["p","هي درجة الحرارة المثالية التي تشكل حالة من التوازن:"],["p","يكون الجسم دافئاً بدرجة كافية لمنع إصابته بالعدوى الفطرية"],["p","ولكن ليس دافئاً جداً لدرجة تدفع الإنسان لتناول الطعام دون توقف للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي لديه."],["p","37 درجة مئوية هو متوسط درجة الحرارة الطبيعية"],["p","التي تكون أعلى أو أقل بقيمة 0.6 درجة مئوية"],["p","تختلف النسبة خلال اليوم حسب الوقت والنشاط"],["p","تكون درجة حرارة جسم المرأة أعلى أو أقل اعتماداً على فترة الحيض أو الإباضة"],["p","مع تقدم الإنسان في العمر متوسط درجة حرارة الجسم ينخفض قليلاً"],["p","حقائق عن درجة حرارة الجسم:"],["p","يُساهم ارتفاعها في تعزيز عمل جهاز المناعة عند التعرض للعدوى"],["p","زيادة الوزن مرتبطة بانخفاض درجة حرارة الجسم خلال ساعات النهار"],["p","يفقد جسم الإنسان ما يعادل 1 إلى 2 درجة مئوية قبل النوم مباشرة، مما يساعد على النوم"],["p","درجة حرارة جسم المرأة أعلى بمقدار 0.4 درجة مئوية من درجة حرارة جسم الرجل"]]