عادات سيئة تعرضك للإصابة بالنوبة القلبية
قال الدكتور حسام عطية، رئيس قسم قسطرة القلب بمستشفى الزقازيق العام، إن الجلطة القلبية تحدث نتيجة انسداد في أحد الشرايين التاجية بسبب تشكل جلطة دموية بداخله، وتؤدي إلى انسداد وقطع لتدفق الدم الغني بالأكسجين والمغذيات والتي تعرف بالنوبة القلبية، ما يترتب عليه تلف وضعف في عضلة القلب، وأحيانًا الوفاة.
وأوضح حسام عطية الأسباب وراء إصابة الأشخاص بالجلطة القلبية، وتشمل: مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، تصلب الشرايين، وارتفاع الدهون والكوليسترول الدم، تعاطي المخدرات والكحوليات، بجانب نقص الأكسجين، وأيضًا النظام الغذائي غير الصحي "سوء التغذية"، والإفراط في التدخين، وتقدم العمر والأمراض الوراثية.
طرق الوقاية من جلطات القلب
وبحسب الدكتور حسام عطية تشمل طرق الوقاية من جلطات القلب ما يلي:
-اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
-الإقلاع عن التدخين.
-ضبط مستوى السكر لدى المرضى.
-تحسين معدلات الضغط باستمرار.
-ضبط مستوى الكولسترول لدى المريض.
-تجنب التوتر والسيطرة عليه.
-ممارسة الأنشطة الرياضية وخاصة رياضة المشي.
-الحفاظ على الوزن المناسب للجسم.
أعراض الجلطة القلبية
-ضيق شديد في التنفس.
-الم في الصدر أو حرقان بالصدر.
-الم بالذراع الشمال أو اليمين وأحيانا الم بالكتف.
-الم في الظهر.
-الم في فك الأسنان.
-الم في الرقبة.
-غثيان أو تقئ.
-التعرق الشديد.
-اضطرابات في ضربات القلب.
وينصح استشاري القلب، الأطباء بإجراء أشعة رسم قلب لاي مريض يشكو من حرقان في فم المعدة، لأن هذا الحرقان يشير أحيانا الى خطر الإصابة بجلطة قلبية، قبل إعطاء المصاب أي نوع من الأدوية. انتهى 25ن
