تمارسها يوميا وتظنها طبيعية عادة ستحولك إلى أصلع

تناول خبراء الصحة مخاطر النوم بشعر مبلل، حيث أكد طبيب مختص أن هذه العادة قد تؤدي إلى تساقط الشعر والصلع، بالإضافة إلى مشاكل جلدية مثل حب الشباب.

وأشار إلى أن الرطوبة في فروة الرأس تخلق بيئة لنمو الفطريات، مما يزيد من إجهاد الشعر ويؤدي إلى تكسره. نصح بتجفيف الشعر قبل النوم لتفادي هذه المشاكل.