باحثون التفكير السلبي يغيّر شكل الدماغ ويهدد الصحة النفسية وكالة الانباء العراقية واع

أظهرت دراسة حديثة أن التفكير السلبي يؤدي لتغيرات في الدماغ تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية، حيث يرتبط بزيادة الاكتئاب والقلق وضعف الذاكرة.

وأكد الباحثون أن الدماغ قابل للتغيير، وأن ممارسات مثل الرياضة والتأمل يمكن أن تحسن من هذه الحالة السلبية.