التشافي ثمّ قرار الزواج نوال الجراح
تلخيص الخبر بالذكاء الاصطناعي
تناقش نوال الجراح تأثير صدمات الطفولة على حياة الفرد، وكيف تؤثر على اختياراته وعلاقاته في المستقبل. تشدد على أهمية التشافي من هذه الصدمات قبل اتخاذ قرار الزواج.
تستعرض الجراح طرق التشافي مثل تعزيز العلاقة مع الله، والاعتراف بالصدمة، والكتابة، واللجوء إلى أشخاص حكيمين، وتمارين التحرر من المشاعر السلبية، مؤكدة على ضرورة الوعي بأهمية هذه الخطوات لضمان حياة زوجية ناجحة.
