3 مشروبات صباحية تضبط ضغط الدم تعرف عليها
تلخيص الخبر بالذكاء الاصطناعي
تشير تقارير صحية إلى أن بعض المشروبات الطبيعية مثل عصير الشمندر، شاي الكركديه، وعصير الطماطم غير المملّح يمكن أن تساعد في ضبط ضغط الدم، ولكنها ليست بديلاً عن العلاج الطبي.
عصير الشمندر يحسن الدورة الدموية، بينما شاي الكركديه يعمل كمثبط طبيعي للإنزيم المحول للأنجيوتنسين. عصير الطماطم يوازن مستويات الصوديوم ويخفض الكوليسترول الضار.