دراسة الرجال والنساء يتشابهون أكثر مما يختلفون في عوامل السعادة وكالة الانباء العراقية واع

أظهرت دراسة نرويجية أن الرجال والنساء يتشابهون في العوامل المؤثرة على السعادة، رغم بعض الاختلافات. شملت الدراسة 479 شخصًا، وأكدت أن الكفاءة الذاتية تلعب دورًا حاسمًا في الشعور بالسعادة.

كما أوضح الباحثون أن تعزيز الثقة بالنفس من خلال التركيز على نقاط القوة يمكن أن يساعد في تحقيق الشعور بالرفاهية، مما يعزز قدرة الفرد على مواجهة التحديات.