دراسة حديثة تظهر وصفة علمية لحماية الدماغ من الشيخوخة وكالة الانباء العراقية واع

أظهرت دراسة صينية حديثة أن تناول فيتامينات المجموعة B والنوم الكافي قد يقلل من خطر ضعف الإدراك لدى كبار السن. شملت الدراسة 9000 شخص فوق 65 عامًا، وأكدت أهمية هذه الفيتامينات في دعم صحة الدماغ.