الكشف عن سر الوفاة خلال النوم شفق نيوز

كشفت دراسة علمية عن أسباب الوفاة المفاجئة أثناء النوم، المرتبطة بمشكلات صحية مثل أمراض القلب وانقطاع النفس. أظهرت الدراسة أهمية الكشف المبكر وتعديل نمط الحياة للوقاية من هذه المخاطر.

تعتبر السكتة القلبية المفاجئة وانقطاع النفس الانسدادي من أبرز الأسباب. كما أن مراقبة صحة القلب ومستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى التحكم في عوامل الخطر، تساهم في تقليل هذه المخاطر وتحسين جودة النوم.