ماذا يحدث داخل الدماغ عند الحرمان من النوم
كشفت دراسة من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا عن تأثير الحرمان من النوم على الدماغ، حيث يؤدي ذلك إلى اضطراب في تدفق السائل الدماغي الشوكي، مما يسبب ضبابية الدماغ وضعف التركيز.
أظهرت التجارب أن المحرومين من النوم يعانون من تشتت الانتباه وأداء ضعيف، مع تدفق غير طبيعي للسائل الدماغي، مما يوضح أهمية النوم كعملية تنظيف عصبية ضرورية.
