5 فوائد صحية للابتعاد عن الوجبات السريعة

أظهرت دراسة من جامعة ولاية داكوتا الجنوبية فوائد صحية عديدة للابتعاد عن الوجبات السريعة، حيث تدعم النتائج ضرورة تقليل استهلاك الأطعمة المصنعة.

تسعى الدراسة إلى تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة من خلال توصيات غذائية واضحة.