بحث بريطاني يكشف تأثيراً إيجابياً لضوء النهار على التفكير والانتباه شفق نيوز

أظهرت دراسة بريطانية من جامعة مانشستر أن ضوء النهار الساطع يحسن التفكير والانتباه، حيث لوحظ انخفاض النعاس وتحسن التركيز وزيادة سرعة ردود الفعل عند التعرض له.

شارك في الدراسة 58 متطوعًا، وأكد العلماء أن سطوع الضوء هو العامل الأهم في تحسين الوظائف المعرفية، بغض النظر عن طول ساعات النهار.